Ganz bei der Sache

Kennen Sie den Zustand, in dem Sie ganz konzentriert auf eine bestimmte Tätigkeit oder Aufgaben sind? Ja, genau, dann sind Sie im Flow, weil Sie alles um sich herum ausblenden und komplett in der Aufgabe aufgehen.
Diesen Zustand werden Sie nicht erreichen, wenn Sie hektisch mit etwas beginnen, was Ihnen zufällig über den Weg läuft.
Nein, beim Flow geht es um eine bewusste Entscheidung für ein konkretes Ziel, etwas, was Sie richtig begeistert, mitreißt und Ihnen am Herzen liegt.
Die Stunden, in denen wir unseren Interessen nachgehen, sind wahre Energiespender, So bekommen wir Kraft für die anstrengenden Aufgaben des Alltags. Nehmen Sie sich bewusst Zeit, um in den Flow zu kommen.